« Garbage finally gone + worked on the pond | Main | Back to work again... »

Eating Diary

Eating Diary

Het is een goed idee gebleken om bij te houden wat ik allemaal eet een drink. Ik krijg er nu al een beter inzicht door. Ik heb me nog gewogen en ik weeg nu 79,5 kilo. Dit is uiteraard veel te veel. Ik ga er echter wel aan werken om dit overgewicht kwijt te raken. Ik wil voorkomen dat ik in een hele korte periode veel gewicht verlies (dit zit er immers zo weer aan!). ik wil blijvend mijn overgewicht kwijt raken. Ik wil straks ook weer in maatje 38 van kleding kunnen in plaats van de 42 - 44 die ik nu aan moet. Kortom, ik heb nog wat werk te doen!

Ontbijt
* 4 x beschuit met chocoladevlokken
* 2 x beker chocolademelk (melk met Nesquick)

Tussendoor
* 3 x glas water

Lunch
Omdat we pas laat hebben gegeten, hebben we vandaag geen lunch gehad.

Tussendoor
* 1,5 ei
* 2 x glas cola
* 3 cocktailworstjes

Diner
* 10 x sneetje stokbrood met zalmsalade
* 1 x Glas cola
* 1 ei

Posted by Ilse on July 23, 2006 2:10 PM
|

If you want to link back to this article, use this trackBack URL for this entry:
http://www.ilsesjournal.com/cgi-bin/mt/mt-tb.cgi/98

Post a comment

Thanks in advance for leaving your comments. I'll try to respond to your e-mail as soon as possible, but I don't always have the time to respond quickly. Don't think I didn't appreciate your comment, though. I highly appreciate it!

If you're using Typekey, please don't press the "Preview" button, instead press the "Post" button. There's still a minor bug in MT which causes the preview to loose the typekey data. If you press post your data will not be lost and your comment will be posted immediately!

(If you haven't left a comment here before, you may need to be approved by the site owner before your comment will appear. Until then, it won't appear on the entry. Thanks for waiting.)